Wie du produktiver wirst!
Wie du produktiver wirst!
Es gibt viele Arten von Produktivität. Wenn du im Internet nach Produktivität oder Zeitmanagement googelst, dann wirst du auf eine Menge Beiträgen stoßen. Da sich sehr viele Menschen mit diesem Thema beschäftigen. In unserer heutigen Zeit erleben wir ständig einen gewissen Zeitdruck, um mit allem fertig zu werden. Manchmal schaffen wir einfach nicht alles und die To Do Listen werden länger. Ein Problem, das viele haben, deshalb gibt es auch so viele Menschen, die sich mit dem Thema befassen. Natürlich ist zu sagen, dass es gutes und schlechtes gibt. Ich möchte euch heute meine Technik vorstellen.
#1 Eat that Frog!
„Eat that Frog“ ist eine Methode, um Prioritäten zu setzten. Wir fangen immer mit der Sache an, die am meisten drückt. Denn diese muss all schnellsten weg und ist auch noch am wichtigsten. Es sind die unliebsamen Dinge, die zuerst erledigt werden sollten, damit diese vom Tisch sind. Die To Do Liste wird also nach Wichtigkeit und nach Dringlichkeit sortiert.
#1 1-Minuten-Regel
Natürlich haben wir keine Lust anzufangen. Das verstehe ich nur zu gut. Wir schleppen gerne Sachen mit uns herum, da wir keine Lust haben anzufangen, weil es uns nervt. Daher gibt es die 1-Minuten-Regel. Wir setzten uns hin und nehmen uns das dringlichste und wichtigste zuerst vor. Allerdings setzen wir uns das Ziel, uns nur 1 Minute damit zu beschäftigen. Du wirst sehr schnell feststellen, dass mehr als eine Minute vergangen sind. Wenn du auf die Uhr schaust, stellst du fest, dass schon 10 Minuten rum sind. Anschließend denkst du dir, wenn ich schon einmal dabei bin, dann kann ich es auch fertig machen. Die 1-Minuten-Regel gibt dir gerade am Anfang die Möglichkeit eine Routine zu entwickeln. Nur mit einer Routine können wir die täglichen Aufgaben bewältigen. Später wird die Routine zu einer täglichen Gewohnheit. Und am Ende ist es ja auch das, was wir erreichen wollen. Oder etwa nicht?
#3 Pomodoro Technik
Die Pomodoro Technik lohnt sich für alle, die sehr viel in kurzer Zeit erledigen müssen. Du brauchst lediglich einen Timer. Diesen hat jeder auf dem Handy oder du holst dir den Egg-Timer auf deinen Computer. Das ist eine externe Website. Die Seite heißt Egg-Timer und ist lediglich eine Zeitschaltuhr. Diese wird auf deinem Computer eingeblendet und sagt dir automatisch Bescheid, wenn deine Zeit abläuft. Es läuft wie folgt: Du stellst den Timer auf 25 Minuten und in dieser Zeit nimmst du dir ausschließlich eine Sache vor. Nur diese eine Sache hat deine volle Aufmerksamkeit. Andere Sachen, die du noch erledigen musst, lässt du erstmal sein. 25 Minuten für ein Projekt. Du arbeitest kontinuierlich das Projekt ab. Danach sagt dir der Timer, dass du 5 Minuten Pause hast. In dieser Zeit kannst du machen was immer du möchtest, aber nicht Arbeiten. Nach diesen 5 Minuten nimmst du dir ein anderes Projekt vor. Dann stellst du dir wieder den Timer auf 25 Minuten. Wieder liegt deine Konzentration nur auf diesem einen Projekt. Diese Pomodoro Technik wiederholst du, so oft du möchtest.
So! Ich habe dir drei von meinen besten Methoden verraten, wie ich produktiv bin und all meine Arbeit abgearbeitet bekomme. Jetzt bist du dran! Viel Spaß dabei.
Hinterlasst mir einen Kommentar! Womit seit ihr am produktivsten?
Mit freundlichen Grüßen
Miss Katherine White
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